Promienie UV czyli promienie słoneczne osłabiają ogólną kondycję naszej skóry - informują lekarze dermatolodzy Szczecin. Słońce - a w szczególności jego nadmia, wysusza naszą skórę przyspieszając tym samym proces jej starzenia. Ponadto, jak twierdzą lekarze dermatolodzy Szczecin słońce skutecznie hamuje i osłabia zdolności regeneracyjne naszej skóry.
Z tego też względu, należy ją otoczyć szczególną ochroną w czasie letnich upałów, kiedy to na słoneczne kąpiele jesteśmy skazani chociażby w chwili, gdy wychodzimy coś załatwić, musimy wypuścić psa na spacer lub też pójść po codzienne sprawunki.
Jednakże lekarze dermatolodzy Szczecin i Ci z innych polskich miast oczywiście, znają skuteczne sposoby na w pełni bezpieczne opalanie. Głównym z nich jest codzienne stosowanie różnego rodzaju kosmetyków ochronnych - przeciwsłonecznych. Należy tutaj wymienić między innymi: balsamy do opalania, różnego rodzaju spraye oraz krem z filtrem uv.
Wszystkie te kosmetyki powinny prócz formuły ochronnej, posiadać witaminy A, E i C. Specjaliści twierdzą także, że najbardziej bezpieczne opalanie to to do godziny 11-ej, a potem przebywanie na słońcu po godzinie 15-ej. Dlaczego? Ponieważ w godzinach od 11-15 promienie ultrafioletowe są najbardziej silne.
Ponadto lekarze dermatolodzy Szczecin, zlecają picie większej ilości wody a także zastąpienie sztucznych barwionych soków owocowych - tymi naturalnymi bądź, co jest bardziej skuteczne - samymi owocami. Warto wówczas jeść więcej cytrusów, sięgać częściej po takie owoce jak czarna porzeczka lub aronia.
Opalanie a wskazówki, jakich udzielą lekarze dermatolodzy Szczecin.
Co poradzą Ci lekarze dermatolodzy Szczecin zanim zdecydujesz się na letnie opalanie? Kremy z filtrem uv a proces starzenia się skóry.
Bezpieczne opalanie, a lekarze dermatolodzy Szczecin i ich wskazówki.
Jakie wskazówki na bezpieczne opalanie bez podrażnień skóry zaproponują nam specjaliści? Lekarze dermatolodzy Szczecin i cenne porady.